🎾 Lesiones en el hombro en pádel: qué hacer y cómo evitar una rehabilitación prolongada

En 20 segundos

• El pádel es un deporte explosivo que combina velocidad, cambios de dirección y movimientos repetitivos por encima de la cabeza.
• Por esta razón, las lesiones de hombro en pádel son una de las molestias más frecuentes entre jugadores aficionados y profesionales.
• En Pádel Star analizamos las causas más comunes, qué hacer ante una lesión y cómo evitar que un problema pequeño termine alejándote durante meses de la pista.